仕事の日も毎日１投稿を頑張ろうと決めた時から継続してきて
５日が経ちました
実際、５日も継続できてることが私的には偉いと思ってまして…😂
（自分で褒めてくスタイル）
朝とか「もう今日はいいかな」とか「まだもう少し寝てからやろうかな」など自分に負けそうな時って多々ありますよね笑
私は「今やらないと後悔する」や「ここ頑張らないと報われない気がする」など毎日甘くなりそうな自分と戦いながら過ごしています笑
その結果、効率悪かったり、無理してやるべきことをこなしたり、
仕事では接客のストレスが溜まりながらおつぼねの相手したり…
無理して１日を過ごす事が多いタイプなのです(；ω；)
みなさんは毎日楽しく、後悔なく過ごせていますか？
自分が思ってるより、ストレスって体にとっては本当に害のあることでもあり、ましてや自分で気づきにくい部分もありますよね(>_<)
私は最近、仕事の休みで３連休が続き気が緩んだのか、
もしくは疲れてキャパオーバーだったのか
１週間仕事に行けない日がありました
休むのはすごく気まずかったのですが、朝いつも出来てる仕事の準備が体が動かなくて出来なくなるのは
メンタル的に拒否反応が出てるのではないかと私は思います
みなさんの中にも休むの気まずいからと職場に気を使ってる方、
頑張りすぎて家では何も出来なくなってしまう方、
そんな時は体の反応に応えて、休みましょう😌🩵
ストレス溜まると過食に行っちゃう方は太ってしますし、
体はガタくるし と、良いことは１つもありませんよね(^^;;
ちなみに私はストレスで２０キロ増えましたが🤪笑
職場に尽くしすぎても意味ないので自分が休みたい時は休んで、
やるべき仕事は淡々とこなしていくだけなんです
私はそれに数年前に気づきましたが笑
今では何もしたくない日は家事も仕事も休みます
（休みすぎてもダメですけどね🥹）
それに育児となると簡単に休もうとはいかないですよね
世の中のお母さんには頭が上がりません（；＿；）🩵
私は今日も仕事です！
月曜日ですがみなさん、頑張りましょうとは言いません
頑張りすぎず、仕事はやるべきことを淡々と
少しサボることもありだと私は思います！
今日も１日淡々と過ごしましょうね(^-^)✌︎
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