カテゴリー: 同棲

おはようございます☀️
眠たいですね〜まだ布団から出たくないですね〜笑


ちなみに女の子前の日ってすごく眠くなりませんか？

どんだけ寝ても起きれないから朝がキツくてたまりません笑


女性のみなさんは、どう乗り越えていますか？(；ω；)

私は仕事の休憩時間も眠らないとやっていけません笑


でも毎日朝は彼氏の弁当作りやワンちゃんのお散歩をしないといけないので眠いなんて通用しませんが…
我ながら頑張っています(；ω；)💛


今日も絶賛、このまま寝たい状態でブログを書いていますが、
頑張っていきますか…🔥


何か対処法あれば教えて下さいね(＞人＜;)汗


今日も１日淡々と過ごしましょう！！！

おはようございます！
私はブログを書き始めて２週間が経ちました！
日に日に読んで頂いてる人数の方が増えてきてすごく嬉しいです✨


私は自己満でブログをしていまして
ここまで自分の意見を吐ける場ってない気がしません？


日頃のこんなに愚痴や不満、私の日常など聞いてもらえることや
やることやってたらそもそもがそんな時間ってないじゃないですか😭


みなさんも生きてたら思うことが沢山ありますよね😭

私は日頃の不満や愚痴を口に出して言うより、
ここで文字にしてる方が気持ちもスッキリしてるんですよねなぜか😂


みなさんに聞いてもらえるからだと思ってます笑
ありがとうございますいつも（＾ω＾）


かと言っていつも口に出して愚痴ってるわけではないですよ！？🤣
そこは安心して下さいね！笑


なので私は日頃の溜まってるものはここで吐き出してるので
ストレスが本当に減りました
聞いてほしい私が身をもって体験したことや日常のことも聞いて下さってるので本当感謝しております！

みなさんの日常生活や感じてること、職場の溜まってることなど
聞いてみたいですね（＾ω＾）


では次回も私の話をパパッと聞いてくれるとありがたいです！
今日も淡々と頑張りすぎず過ごしましょう！

こんにちは(^ ^)
昨日は夜８時５０分に寝て、現在朝４時です！笑
早起きすぎますよね😂自分でもびっくりです😂


やはり早起きは気持ちいですね☀️（まだ暗いですが笑）
この時間に起き朝パックしながらコーヒー飲んでブログなんて書いちゃって…🩵
モデルになった気分ですね🩵笑
（そんな冗談は置いといてっ笑）


では本題へ！！！！


みなさんは今どんな食事をしてらっしゃいますか？
例えば毎朝決まったヨーグルトやスムージー、
夜は絶対きのこを入れるなど工夫していることはありますか？👀

私は１ヶ月前にパーソナルジムを通い始めたのですが、
通い始めるまでの食事からお伝えしていきますね！


ありえない食生活なので聞くのは覚悟しといて下さいね…

まず仕事の日の朝、基本は朝ごはんは食べません！
お腹空いた時はお菓子を口へたっこみます🐷


お昼ご飯はもちろんコンビニ！
ローソンが近いのでメニューは決まってきますよね🩵
そうです「からあげクン」は必ず必須ですよね！
それにプラスしておにぎり２個、またはコロッケかハッシュポテト！
そして必ず欲しくなるデザートです…
（甘いものとしょっぱいのは食べたいためデザートも２個🍦）

夜は家族と外食　or　自分のは買い弁
お家のご飯は味が薄く、満足できないため、
もちろん家のご飯も食べますが、それにプラスして買い弁ですね…

仕事休みの日は意外に食べません笑
常にお菓子はつまんでますが、決まったご飯は１、２食です！
マックはめっちゃ食べてましたね…


こんな感じの食生活を２５年間続けてきて７２キロまで体重はいきましたよ(；ω；)シヌ…


どうですか？私の食生活クソすぎません？😭


なのでこのままでは病気なってしまうと思い、パーソナルへ通い、
今では６８キロの食事を決めて習慣化させています


朝と昼は玄米８０g、魚や卵をメインに摂って
夜はお米は抜き、食物繊維やタンパク質を多めに摂っています！
（写真載っけてます🩵）


そしたらですよ！！！！

この食生活を初めて３〜４日くらいでウンチした時に
終わった後、ティッシュで拭くとつかないんです！何度吹いても！
そしてまたこれがすごくて…スッキリでた感じで残便感が全くありません💩


すごくないですか！？


彼氏も一緒にこの生活しているのですが、そこから私たちは
トイレットペーパーの消費がすごく減り、あまり買わなくてよくなりました🧻笑


なので今、何度も何度も拭いてしまう方
この食事内容にしてみて下さい！絶対変わります

１週間くらい試してみるのもありですね✨
なんなら食費も減りますよ(^^)

今日は少し汚い言葉も入ってしまいましたが、
ご視聴いただきありがとうございます！

ではまた〜( ^_^)/~~~

おはようございます
最近から寒くなってきましたね⛄️🩵
そろそろ布団やこたつから出たくなくなるのではないでしょうか笑


暖かくして過ごして下さいね(^^)

では本題へ…

私は引っ越してきて４ヶ月が経とうとしています
まだまだ更新期限まで相当な月日が残ってるんです…


私たちは同棲するまで１度もって言っていいほど喧嘩はありませんでした
ここに引っ越してきて、とてもじゃないけど喧嘩は増え、
毎日毎日言い合いをしてしまうようになりました


原因は私なんです笑


なぜか怒るスイッチが早くなり、今までこんなことでキレなかったのにと自分でも思いながら喧嘩してたり、
怒ってる自分を制御できなくなっていました

２ヶ月が過ぎて、さすがに自分でもおかしいと思い、
彼氏との関係が悪化してきてた中、別れたくなかった私は
ここの磁場が合わないのかとふと思い、
実家の近くの有名なお寺へ行く事にしました


もちろんそこでは何も言われず、すぐ終わりましたが
ただ…お寺の方が言った言葉に引っ掛かりはありました


「もう高いお金出して住んでしまってるならあまり深掘りしないで気にぜず過ごしなさい」と…


え…？って感じですよね笑


そこで何もせず帰ってきてまた日常が始まったのですが

喧嘩はもうしたくなくて話し合いを重ねて重ねて、私自信が制御できるようになりました


ですが…


この賃貸がおかしいなと思い始めた現象は

住み始めた２日目の時ですかね
夜中トイレへ行こうとしてたんですが、廊下に向かって歩いてる中、
廊下で黒い影が横切ったのを一瞬で感じました

それは最初自分の影だと思い、そんな気にせず過ごして
何日かした後、「そいえばあれ何だった？」とふと思い出して、
自分の影なのかを確かめました。


が…笑
私はその行動に強く後悔しましたね😅


何度通っても自分の影にならないんですよ笑


そこで彼氏に相談しました
すると、彼氏も私が怖がるからと言ってなかった現象があり、
もう「マジかよ」って思いましたね笑

彼氏は元々感じやすい部分もあり、逆に私は何も感じません笑


何も感じない私でも現象を経験するのって相当じゃないですか？


私はこの家の玄関が嫌です笑
お昼でも真っ暗な廊下で玄関のドアを開けないと日は入りません


彼氏の方は寝室が嫌らしく
お昼寝してる時にクローゼットから視線が感じたり、
夜中目が覚めた時になぜか「どうしたらいいんだろう」と
悲しい気持ちになるって言うんですよ😭


マジ気持ち悪いですよね

わんちゃんも玄関に吠えたり、キッチンに吠えたり
って感じで何か見えたりしてるのかな〜とか思ってたのですが


そんな中で、確実に「あ、これいるな」って確信に変わった現象に
私が遭遇してしまい、すぐさま彼氏に報告してお祓いを決めました


私は仕事が休みでいつも通り、テーブルでブログを書いていた時、
窓も開けていなくて、クーラーは弱の風…
確実に動くはずのないキッチンのタオルかけが「カタカタカタ…」と
上下に動いたんです


まるで誰かが手を拭いた時みたいに！


怖すぎません！？もう我慢の限界きて
お祓いをすると私たちは決め、その日で予約をとりました

無事お祓いを受け、「ヒヌカン」←沖縄の伝統（火の神様）を置き、
何も起こらないよう見守ってくれるよう設置してくれました
手入れは大変ですが、少し安心できたような気もします笑


お祓いをしてくれたお坊さんはお祓い時泣いていて
現象の理由は「この土地は戦争で亡くなった方の遺骨や遺灰をそのままにして、うーとーとーもせず、その上に建物を建ててるから現象が起こりやすい」と説明を受けました



いわゆる「フィンチャー墓」ということなんですかね？
沖縄では昔、地面に遺骨を埋めたりする伝統があったみたいで、
それを掘りださず、建物を建ててしまうと感じる方には感じてしまうということが起きるのではないかと思います

あれから現象は起きてませんが、まだ住まないといけないので
注意しながら過ごしたいと思います笑


家でリラックスできないってなんだば💢と思いますけどね😡笑


みなさんの家は大丈夫ですか？
この話は嘘みたいで本当です🤣


「信じるか信じないかはあなた次第」ってこんな時に使う用語ですよね（１度は言って見たかった😂）


というわけで、私の先月後半の近々のお話しでした


みなさんも築浅でも賃貸選びは気をつけて下さいね（ ; ; ）

ぜひそんなエピソードあれば聞かせて下さい！
では次回また会いましょう(^ ^)🩵

こんにちは！
昨日は色々ありまして１日２４時間では足りなくてブログを書くお時間を確保できませんでした😭


言い訳がましいですが、昨日お時間が確保できなった理由を聞いて頂きたいと思い、今からお話させて下さい（ ; ; ）


ど直球に聞きますが、みなさん事故物件には住んだことはありますか？
多くの方が「住みたくない」「私、俺が事故物件なんて当たるわけない」と思ってる方がほとんどではないでしょうか？


実は私も強くそう思ってた１人なんです笑


物件決める時って意外に「事故物件」じゃないかを第一優先に考えませんか？

私たちも同棲するにあたって１番に考えて選んだのに１番ダメな物件を選んでしまったみたいですね笑


理由があり、急いで同棲したために判断に欠けてたのか
内覧時点では感じなかったものが生活していく上で感じいくのが強くなってる気がして…

私はもちろん霊感やいないはずのものは見えたりはしません

ですが…


そんな私でも感じたりすることが出てきてるのはやばくなってる証拠ではありませんか！？


もう〜本当泣きそうなんですけど！！！！😭
みなさんの家や賃貸は大丈夫ですか？


やはり賃貸ってこんな出来事多い気がしません？
だから私は一軒家が欲しいんですよ😭


この家での出来事は次回の記事でお話ししますが
本当怖いのでみなさんにも共有させて下さいね（ ; ; ）💛


一人で抱え込むのは嫌です（ ; ; ）笑

では次回の記事でお話しします（また明日🫶）

おはようございます(^ ^)
昨晩はよく眠れましたか？


昨日は私はいつも通り、毎日投稿をしようとパソコンを開いた所、
Wi-Fiの関係でログインが出来なくなっており、
なんと…
投稿を初めてお休みしてしまいました。


そんなうまくいかない日もありますし、たまには必要ですよね(~_~;)


記事は考えてましたので今日から投稿再開していきます！


さっそくですが本題へ🩵

みなさんは同棲って楽しいですか？
もしくは結婚された方や同棲して長年経つ方はどうやって乗り越えられたのでしょうか？


私の同棲生活の１部をお話ししていくと、、、


私は同棲初めて毎朝ほぼ毎日朝５時に起きてます！
彼氏が生活習慣が良く、それに流されて
「私も起きてみようかな」なんて思ってたら
それが習慣化されました😂


早起きはすごく体に良い気もします！
逆に習慣化できて嬉しいまでありますね🌞🧡


ただ１つ問題はありまして…


ちなみにまだ同棲をして３ヶ月が過ぎようとしている所で、
そんな長く日付が経っているわけではありません


１年付き合って同棲して
「おっしゃあ〜！毎日一緒にいる幸せな日々が来る！」
など心の中でははしゃいでいました😚


でーーーーすーーーーがーーーー…


住み始めてすぐ、家事が原因で全く仲良くなれず、
何日も喧嘩が続く日々でした


仕事から帰ってくる時間は私たちは違います
早めに帰ってきた方ができることを先にやるのが普通だろ！など
心の中で思ったりもしてましたね笑


ただ、それが毎日となると早く帰ってきて
毎日毎日家事をやって自分の時間がなくなると
人って余裕すらなくなりますよね（ ; ; ）


私は家事が第一優先になっており、
仕事から帰ってきたら期待してた家事をされてない事にすごく腹が立ち、怒りまくって言いすぎるというのが
同棲始めた当初は毎日でした


そんな中、やはり喧嘩がずっと続いてしまい、
お互い心もすり減ってしう日々が続き、
とうとう別れ話まで出た時期もありましたね笑

私はやっと理想の人を見つけきれたと思い、
同棲を始めたのですが、
「なにこれ？」「こんな同棲って楽しくないの？」など
同棲のイメージが悪い方向へ変わっていくようになり、
家事できないならこの先やって行けないだろ
と心の中で強く思ってしまい、別れ話をだしました

が！！！！！

ここからですよ！喧嘩してもちゃんと向き合って
話し合いをしようとしてくれる彼氏、
喧嘩しても仲直りしようとポテチを買って置いててくれる彼氏😂

優しすぎますよね笑


別れるか別れないかの話し合いを一旦挟みました


近所の居酒屋で仲直りした後は、
悪かった方が奢る！という勝手な設定ができており、
この日もお決まりの居酒屋で話し合い💭

そんな中、私は彼氏の一言に
今後の同棲生活で一切怒らなくなり、
期待してた家事をされてない事にイライラしなくなりました


私は先ほど言った通り、「家事が第一優先」になってしまってた中、
彼氏の方は「仲のいい関係、日常を作るのが第一優先」だと
意見を伝えてくれました


頑固な私はその言葉に納得してしまい、今回は奢りました笑


彼氏の意見↓
家事も大事だし、生きていく上でできてないといけないことではあるが、家事優先で２人の思いやりや仲のいい関係がなくなってしまうと、それは何のために同棲したのか？と疑問をもって過ごすことのなる。
まずはこの先を考えているのなら、どのように相手と仲良くいれるのかを第一優先に考えている


という意見を聞かせてくれてからすごく納得してしまい、
そこから同棲で喧嘩はバッタリなくなりました


注意するにしろ、強い言い方はなくなり、
優しく冗談っぽくお互い言うようになり、
笑って家事をして仕事疲れた日は強力し合って、
かなりいい方向に進んでいます(^ ^)


今、同棲始めて喧嘩ばっかりな方いますか？

１度、お互いがどんな気持ちで同棲しているのか、
小さいことでも話し合うのがすごく大事です


自分にない考えが見えたりもしますよ✨

今日は本当に辛かった同棲初期のお話しでした！
夫婦って何十年も一緒に寄り添って生活してるって考えると
本当に尊敬ですよね（ ; ; ）💛


両親を見ててすごく思います


大事な人を手放さないようにちゃんと話し合って
今後に活かしていきたいとこれからも思っています✨

こんにちは(^ ^)

朝９時からパーソナルトレーニングを終えてやっと一息ついた今です(-｡-;
みなさんもお仕事後半頑張ってる方や帰宅ラッシュで渋滞にいる方も
いらっしゃるのではないでしょうか？お疲れ様です😌

今日は25歳の私が人生を変えるためのダイエットの途中を話そうかなと思います！

ちなみに私は２５年間ずっと太ってます

食べることは大好きだし、何よりもストレスが溜まると食に走ります
そのため、今現在68kgという体重で生きさせてもらってます

小学校２年生の頃は体型が原因でいじめられたりした経験もあります
今となっては笑い話なんですけどね🤣

私はそもそもお菓子が大好き、揚げ物大好き、ラーメン、パン
もうなんでも食べてたおかげで嫌いなものはありません

あっ　あります

アボカド、ヘチマ←沖縄の方言ではナーベーラーとも言いますね
体に良さそうなものは嫌いでした笑

ただ、年齢を重ねてからか逆にヘルシーなものを好むようになりました！どうなんですかね？こんな風になるもんなんですかね？👀


今は健康な食事にしているのですが、逆に外食行くと次の日の朝の寝起きに響いたり、うんちが硬くなったりして体が拒否反応するようになりました😅

元々、低血糖で激しい運動するとめまいがすごくフラフラして立てなくなってしまう程の症状は出ていました

（写真）この食事にしてからはめまいといった症状はなくなり、
激しい運動をしても息切れはしますがめまいなどがなくなりました笑
自分でもビックリしていてやはり体は食事で決まってるし、
無理してダイエットしなくても習慣でやるだけで痩せることが身に染みてわかりました！

とはいっても、自分に甘くならないようみなさんに報告しながら
モチベーション下がらないように監視して頂きたいだけなんですけどね🤫笑

みなさんの習慣の食事も見てみたいですね(^ ^)
一緒に健康を目指しましょう！！

おはようございます☀️
今、ブログ書いてる時間はAM５時になります！笑

最近、思い始めたんですが早起きっていいですよね…❤︎
朝から洗濯したり、ワンちゃんの散歩やブログ書いたり
朝に時間あるのってすごく幸せのホルモン出ますよね！

朝早くからランニングやら筋トレなど頑張ってる方見てると
前までは「なんでまだ寝れる時間なのに寝ないんだろう？」と
絶対私はできないと思ってた日常でした笑

私は７月後半から同棲を始め、始めた瞬間から早起きは始まりました
弁当作ったり、家事してその後は仕事
という勝手な流れで早起きは始まりましたね…🤣

結局は人間、難しい習慣でも辛い中やり続けるとそれが当たり前になり、後々は苦じゃなくなっていくことを私は最近身に染みてわかってきました（綺麗事みたいになってしまいすみません🤣）

１つ前の記事でお話ししたパーソナルジムを通って１ヶ月半が経ちました！ダイエットをしている皆様はどうですか？
継続できてますでしょうか？


習慣を自分で作るだけでQOLが上がり、前向きな気分になれるのではないでしょうか？😌✨

皆様の今の習慣など知りたい所ですネ☁️♬

今日も９時からパーソナルなので気合い入れて頑張ってきます！
今日も１日頑張りましょう！🔥

みなさん聞いて下さい‼️

ザックリ言うと、私は２年で20kg、１年間で言うと10kgずつ増えました……

洋服は入らなくなり、職場の背服なんてサイズはどんどん上がっていくばかりで、友達と飲みに行く時なんてナンパすらされなくなりました💢笑

そこで私に痩せるきっかけを与えてくれたのは彼氏で
喧嘩した時の話し合いの流れで「本気で痩せる気あるの？」と問われ
今まで”明日から”明日から”と先延ばしにしてたため、２年が経ってしまい今に至ります。

そこで‼️

９月９日からパーソナルトレーニングへ通い始めることにしました！
彼氏が料金は払って頂いて……(=ﾟωﾟ)　アリガタイ

３週間で72.2kgから68.8kgまで落としました

が‼️

やはり自分に甘い私はチートdayが続いてしまうとずっと食べてしまうため２週間食べ続けた結果、またまた２kg増えました

このまま太ったままなのは絶対嫌なので再び食事やトレーニングを頑張っています🔥笑

「痩せたい」は女性の永遠のテーマだと私は思います！
読んでくださってる方の中でダイエットを成功できた方、または継続してる最中の方と一緒に努力を共有できたらと思ってます٩( ‘ω’ )و‼️

まだまだダイエットの現状を載せて、ここに記録していきますので
一緒に頑張っていきましょう！

次回は食事について書きますのでよければ寄っていって下さい(^ ^)